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健康叢書247
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書籍編號 : 健康叢書247
  • 奇妙的三分鐘臉部體操

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藉助臉部體操,可以消除壓力,使僵硬與歪斜部完全消失!

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  • 為何只做身體體操,卻不做臉部體操呢?

  • 藉助臉部體操,可以消除壓力,使僵硬與歪斜部完全消失!

【本書內容重點精華】
第1章◎為何只做身體體操,卻不做臉部體操呢?
第2章◎運動臉部,能促使血液循環良好,並使腦部功能活絡
第3章◎一日進行三分鐘的顏面體操,可以紓解壓力,創造富於魅力的表情
第4章◎對顏面體操有效的輔助體操
第5章◎創造美體的肌膚與皺紋
第6章◎氣力與魅力一定會表現在臉部

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